甘麥紅棗茶
（ 1）材料：紅棗10顆、甘草6克、浮小麥3克
（ 2）作法：將所有材料放入鍋中，加入600cc清水煎煮至剩餘一半的水量，濾渣飲用。
（ 3）注意事項：此茶可早晚服用，具有安眠效果。
（ 4）功效 ：
1.紅棗：有益氣安神作用。
2.浮小麥：可治神經衰弱，對於精神不振，呵欠頻發有改善作用。
（ 5）適用對象 ：老人、男人、女人。
竹葉清心茶
（ 1）材料：淡竹葉13克、烏龍茶6克、甘草3克
（ 2）做法：將所有材料（除烏龍茶外）用500cc熱水沖泡，待20分鐘後，再加入烏龍茶燜3分鐘即可去渣飲用。
（ 3）注意事項：每日2劑，用水沖泡2-3次。
（ 4）功效
1.淡竹葉：能清心利尿，有散風、清熱、除煩解癒之效。
2.烏龍茶：能活血、助孕清肝火，有散風、清熱、除煩解癒之效。
（ 5）適用對象 ：老人、男人、女人、青少年。
花草減壓茶
（ 1）材料：玫瑰花、洋甘菊、馬鞭草各 6克。
（ 2）做法：將所有材料放入茶包內，加入 600cc熱水沖泡5分鐘後，即可飲用。
（ 3）注意事項：最好趁熱飲用。
（ 4）功效
洋甘菊：有消除緊張、舒緩頭痛、偏頭痛，以及因為感冒而引起的肌肉疼痛，並有改善過敏皮膚。此飲能有效舒緩因為壓力而造成的偏頭痛、並幫助淨化體內毒素。
（ 5）適用對象：兒童、青少年、老人、男人、女人。
http://www.drchen.com.tw/beautyhealth/a185.htm
福 圓 紅 棗 茶
材料：
福圓 (即龍眼乾) 100公克，紅棗 20 顆，冰糖 5 茶匙
作法：
1. 將福圓加水一公升以慢火熬煮
2. 紅棗洗淨後加入 1 中約煮 20 分鐘
3. 待福圓膨脹且泛白時再加入冰糖，冰糖溶化後即可熄火待涼
4. 為不失原味，冰飲時不要加冰塊，而是在冰藏室冰鎮
功效：
冬天熱飲可暖身暢血，夏日冷飲則可降火氣解暑熱。
蘋 果 茶
材料：
蘋果 5~6 個，糖適量 (也可不加)，紅茶 600 C.C.
作法：
1. 將蘋果切片陰乾
2. 以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片
3. 待蘋果片膨脹後即取出
4. 再加些砂糖即可飲用
功效：
養生效果極好，紅茶性溫，蘋果營養豐富，可補充平日消耗過度的體力。
冬 瓜 皮 茶
材料：
冬瓜皮 100 公克，薑適量，糖適量。
作法：
1. 冬瓜皮洗淨，切成適當大小，薑切絲。
2. 把冬瓜和薑一匙放水煮，水開後用小火煮20分。
3. 加糖煮一下即可熄火。
功效：
冬瓜皮具有去火氣之效，所以，極適宜作為夏天的飲品。
決明子茶
材料:
決明子
菊花
枸杞子
冰糖
做法:
1.決明子洗淨,放入不鏽鋼炒鍋中用小火炒熱,再改用中火炒,不時加以攪拌,至有咖啡香散出,外呈焦黑色即可,放冷,儲放於密封瓶中保存.
2.沖茶法:取一小茶匙之決明子放入杯中,以熱水沖泡加入適量冰糖,覆以杯蓋,可熱飲,亦可放入冰箱放涼飲用.亦可加菊花五朵成[決明子茶加菊花]或菊花五朵,枸杞子�顆成[決明子茶加菊花,枸杞子
功效:決明子有緩下,整腸,利尿,明目及降血壓之作用,是中醫眼科常用之中藥材.對眼睛充血,口臭,尿的顏色深濃者,本飲料最適用.配合枸杞子及菊花,更可減緩及改善眼疾.肥胖便秘者,每日飲用不加糖之決明子可減肥,不過仍需配合飲食控制方才有效.
http://www.afood.com.tw/recipes/herbs/550
免疫養生茶
材料：北黃耆五錢、枸杞三錢、紅棗三錢。
做法： 以上材料煎湯熱飲即可。
此藥方可以預防感冒，增強免疫力、保護肝、腎，延緩衰老退化，香甜可口，老少皆宜，可以長期服用，不失為保健聖品，但體質燥熱者不適宜。
蔘菊茶
組成：人蔘 1 / 3、菊花 1 / 3、麥門冬 1 / 3。( 各10克 )
功效：補元氣，清虛火、明目、止渴、強心、保氣管、潤肺、抗疲勞。
使用：打成粗末，取一包用 500 cc ~ 1000 cc滾水沖沏飲用。
補氣茶
組成：粉光蔘 1 / 2、人蔘 1 / 2。 ( 各10克 )
功效：補元氣，健胃，治療氣血不足、手腳冰冷、消除疲勞、提神、增強記憶力、抗老化。
茶飲：打成粗末，取一包用 500 cc ~ 1000 cc滾水沖沏飲用。
藥膳：取 2 ~ 3包放入半雞或瘦肉、排骨適量加水熬燉四十分鐘。
潤膚美白茶
組成：西洋參 10克、枸杞15克、玉竹10克、茯苓6克。
功效：滋陰、補血、調經、美白、潤澤肌膚。
使用：打成粗末，取一包用 500 cc ~ 1000 cc滾水沖沏飲用。
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